Affirmation des Tages: Sei du die Energie, die du dir in deinem Leben wünschst Nutzte die letzten zwei Monat um voller Energie und Freude...

Heute möchte ich so langsam schon der Herbstvorbote sein. Das Bild ist letztes Jahr im Herbsturlaub in Österreich entstanden. Da für mich...

Die Affirmation des Tages oder für den ganzen Monat lautet: Ich bin gespannt darauf, was morgen kommen mag Ich habe schon viel Gedanken...

Der Spruch des Tages lautet: habt ihr das auch schon erlebt, das ihr dinge aufgeschoben habt, und es dann nie nach geholt habe, weil es...

Wenn es dein Leben nicht bereichert, dich glücklich macht, dann sollte es nicht in deinem Leben sein. Man sollte nicht nur ein...

Mein Lieblingsmoment Lieblingsmoment: Wenn man aufs Meer schaut und einfach den Augenblick in vollen Zügen genießt. wie sehr vermisse...

Wochenstart und wir starten mit einer Affirmation. Da ich mich wieder mehr um mich und meine Gesundheit kümmern möchte, könnte diese...

Heute ein Bild aus 2019, weil ich dieses Bild so sehr liebe und mich selbst etwas motivieren Zu dieser Zeit hab ich mich so wahnsinnig...

Manchmal muss dein Herz erst brechen um dann gerettet zu werden Ich habe schon in den verschiedensten Lebensbereichen lernen müssen, das...

Hier und auf meinem Instagram Kanal (genussvollentspannt) möchte ich ein paar Gedanken und Informationen zu dem Thema Entspannung, Sport...

Ein großes Ziel ist es dieses Jahr, jeden Tag, jeden Monat jede Jahreszeit bewusst zu erleben und genießen. Achtsam alles aufsaugen und...

Meeresluft….Das bedeutet für mich das vollständige abschalten ruhe zu kommen. Es bedeutet ruhe und Entspannung für die Seele. Die...

Als erstes möchte ich allen eine frohes neues Jahr wünschen und hoffe das ihr einen wunderschönen Start in das neue Jahr hattet....